サポートの流れ
お客様のライフスタイルや健康状態に合わせて、無理なく継続できる3つのプランをご用意しました。すべてのプランは、代表・古川による個別サポート付きで安心です。
お試し健康プラン
まずは体験してみたい方におすすめ
「ちょっと気になるけれど、続けられるか不安」という方にぴったりの体験プランです。週1回、全4回の運動指導と食事アドバイスを行います。自分の体と向き合い、生活の中に無理なく健康を取り入れる第一歩として、気軽にご利用いただけます。
料金目安：月額8,000円（税込）
こんな方におすすめ：
運動が久しぶりな方
一度試してみたい方
健康に興味が出てきた方
習慣づくりサポートプラン
継続の力で、体と心に自信を
週1回の個別指導（運動＋食事）に加えて、生活習慣に合わせたアドバイスを毎週実施。体調管理ノートの活用や記録サポートもあり、少しずつでも確実に変化が実感できます。健康的な暮らしを習慣化させたい方に最適です。
料金目安：月額15,000円（税込）
こんな方におすすめ：
慢性的な体調不良を改善したい方
食生活を見直したい方
モチベーションを保ちながら続けたい方
本気の体づくりプラン
人生100年時代、本気で変わりたいあなたへ
週2回の運動指導に加え、毎週の食事チェック、LINEでの生活相談など、徹底的にサポートする集中型プランです。「これが最後の挑戦」「自分の人生を見直したい」そんな思いを受け止め、伴走する体制を整えています。健康改善だけでなく、心の活力も取り戻せる総合サポートです。
料金目安：月額25,000円（税込）
こんな方におすすめ：
生活習慣病予防や改善に取り組みたい方
家族のために健康でいたい方
強い意志で変化を求める方